Olahraga Online di Rumah Banyak Diminati Untuk Jaga Tubuh Tetap Fit Selama Ramadhan

Ada banyak aplikasi yang bisa digunakan untuk memungkinkan pengguna tetap menjaga kesehatan tubuh dengan berolahraga

Istimewa
Dok. Pribadi 

Laporan Wartawan TribunJatimTravel.xom, Nur Ika Anisa

TRIBUNJATIMTRAVEL.COM, SURABAYA- Seiring penyebaran virus corona dan penerapan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) di Surabaya, semakin banyak pengguna gym yang beralih memanfaatkan aplikasi untuk olahraga online.

Ada banyak aplikasi yang bisa digunakan untuk memungkinkan pengguna tetap menjaga kesehatan tubuh dengan berolahraga tanpa harus datang ke gym.

Diantaranya, urban athletes yang merilis kelas online untuk membantu pengguna atau member agar tetap bisa olahraga di dalam rumah.

"Kami sekarang hanya online saja," kata CEO dan Founder Urban Athletes & RottenEgg Diet Catering Verawaty Budiyanto, ST.

Yuk Sehat Yuk, 5 Jenis Olahraga di Rumah Selama Ramadhan di Tengah Wabah Corona, Mau Coba?

Masyarakat hanya perlu mengunduh aplikasi zoom meeting serta melakukan pendaftaran dan pembayaran member online workout classes.

Melalui online workout classes, ada pilihan jenis olahraga yang dipandu trainer atau coach secara online dan terjadwal setiap hari.

"Kami menyewakan alat seperti dumble, trigger point therapy dan online class. Pengaplikasiannya lewat zoom meeting itu ada jadwalnya kalau penyewaan alat perbulan," kata dia.

Lanjut Vera, online workout classes juga masih bisa dilakukan meski tanpa alat.

"Ada yoga, pilates, bodycombat, zumba, crossfit, macam-macam. Kami usahakan tidak pakai alat karena tidak semua orang punya ruangan yang proper untuk olahraga pakai alat," jelas Vera.

Memilih Waktu Terbaik Olahraga Saat Berpuasa, Tetap Sehat Bugar Selama Ramadhan

Online workout classes memiliki dua hingga tiga session, dengan pilihan waktu mulai pukul 08.00 hingga 16.50.

Memiliki sekitar 6 ribu member di Surabaya, Vera mengaku mulai banyak minat masyarakat untuk mengikuti olahraga online.

Terutama menjelang penerapan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) di Surabaya.

"Sementara kami dua sampai tiga sesi, kemungkinan kita naikan terutama saat PSBB dan minat orang-orang banyak. Kita berusaha sebaik mungkin sama-sama menjaga kita sehat, member sehat dan antar member sehat," tutup Vera.

Ikuti kami di

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved